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ダイエット

産後ダイエット|楽してやせる簡単おすすめダイエット

投稿日:2015年7月6日 更新日:

産後ママさんのためのダイエットをご紹介します。

PublicDomainPictures / Pixabay

妊娠前よりキレイになれる!頑張らなくていい産後ダイエット】です。

●どんどん太っていく
●お腹周りは恥ずかしくて見せられない
●便秘気味
●腰痛持ちである
●肩こりがある
●むくみやすい

●無理な運動は続かない
●細いママ友達を見ると羨ましい
●妊娠前の服を着られるようになりたい
●もっと旦那の気持ちを引き付けたい
●サプリメントは効果がなかった
●子どもに自慢されるようなママになりたい
●「ダイエットにいい」と聞くと何でも試した

こんな方々におすすめのダイエットです。

 

食事制限なし!辛い運動は嫌い!ママだから忙しい!

だけど・・・

食事制限なし!リバウンドなし!ストレスなし!無理な運動なし!

だったら、続けられると思いませんか?

 

こちらです↓

 

蛯原英里の産後トレーニング~enaエクササイズ~ 赤ちゃんと一緒に産後太りやたるみを解消!

 

 

内容紹介
出産でゆるんだ体をシェイプアップしながら赤ちゃんが楽しめる!
だからママもうれしい!
だから長く続けられる!
蛯原英里スタイルの産後トレーニング。それがenaエクササイズ!

赤ちゃんと一緒に楽しみながら産後太りやたるみを解消できる22種の産後トレーニングを掲載
Part 1 産後の体にグッと効く16ポーズ
赤ちゃんと一緒に! enaエクササイズにトライ!
Part 2 赤ちゃんが大好き&ママも鍛えられる6ポーズ
赤ちゃんが楽しい! もっとenaエクササイズ

DVDにはタイプ別に6コースを収録
●15分トライアルコース
●30分フルコース
●お悩み別4コース

「時間がない、続かない、でもキレイになりたい! というママの悩みは共通。このトレーニングなら、赤ちゃんが喜んでくれるのがうれしくて毎日続けられそう! キレイになれそう!」