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ダイエット

産後ダイエット|楽してやせる簡単おすすめダイエット②

投稿日:2015年7月7日 更新日:

本日は骨盤体操の重要性 をご紹介します。

barbiecpt0 / Pixabay

まず、このダイエットのすごいところは 子どもを産んだ経験のある全ての女性が対象だということです。

つまり、産後間もない女性だけが対象ではないということです!

すごいですよね?

何故かというと、このダイエットは出産前と出産後の体の変化、つまり『骨盤の歪みを治す』ことが目的だからです。

 

出産を経験した女性であれば、例え産後何年経過していても有効である
一時的に体重を落とすものではなく、代謝を活発にし、痩せ体質をつくる
ストレスを感じる事なく、健康でありながら、理想的なスタイルをつくる

 

そこで登場するのがこちらの骨盤体操。

妊娠前よりキレイになれる!頑張らなくていい産後ダイエット [DVD]

この骨盤体操は、産後ママの為に、小さなお子さんがいても、自由な時間がなかなかとれなくても、無理なく続けられるように、自宅で出来るという部分に、最後までこだわり続けました。

11万人という施術実績を誇り、タレントやモデルまでもが支持し続けているのには、こうした理由があったんですね。